Por Sonia L. Cepeda Hernández y Karla Durán

Luego del periodo de vacaciones, donde muchos logramos disminuir nuestros niveles de actividad y disfrutar de un descanso, en agosto regresamos a nuestras agendas cargadas. En ocasiones, en este periodo de retorno a la normalidad, notamos que se nos dificulta sobremanera el mantener el control sobre lo que hacemos.  Mostramos dificultad en concentrarnos y en dirigir nuestra atención a los detalles. Pasamos mucho tiempo de nuestra vida luchando para poder enfocar nuestros pensamientos en una sola tarea, comenzamos muchos proyectos y no los terminamos. Continuamente nos cuestionamos “¿Por qué no puedo tener una vida “normal?”.

Si eres un adulto y te has identificado con lo anterior, posiblemente presentas varios de los indicadores conducentes al diagnóstico de trastorno de déficit de atención, conocido como TDAH (o ADD por sus siglas en inglés). Los síntomas de esta condición afectan las funciones ejecutivas del cerebro incluyendo la habilidad para mantenerse organizado, el manejo del tiempo y la memoria. Estos síntomas no se presentaron de la noche a la mañana. Seguramente fuiste un niño o niña con TDAH y no fuiste tratado ni diagnosticado adecuadamente. 

Para cumplir con el diagnóstico de TDAH, se deben tener problemas mayores relacionados con la conducta, la atención y la concentración. Algunas de estas alteraciones provocadas por los síntomas de la condición se deben presentar en dos o más ambientes en los que interaccionas, como en el trabajo, la casa, la escuela y los ambientes de socialización. Debe presentarse un deterioro significativo o dificultad marcada en el desarrollo de la vida social, académica o laboral. Por ejemplo dificultad en mantener el trabajo, desarrollar relaciones adultas significativas o simplemente manejar las situaciones cotidianas del diario vivir.