Por Dra. Rosa Enid García

La Navidad es época de recordar, de recapitular lo que hemos hecho o dejado de hacer a través del año y de reflexionar sobre asuntos que solemos pasar por alto en otras épocas.

Hay personas a las cuales este periodo les llena de tristeza y melancolía, en lugar de alegría. Todo va a depender del significado que le adjudiques a la Navidad. Considera qué te viene a la mente...
• ¿La ceremonia religiosa?
• ¿Reuniones familiares?
• ¿Un año más de vida?
• ¿Tiempo que se ha ido?
• ¿Época de gastos y más gastos?
• ¿Estrés por tener que comprar regalos?
• ¿La obligación de mostrarte feliz?
• ¿La esperada reunión con la familia que viene de visita desde el extranjero?