Por Dra. Irma Sierra, D. Ch.

Durante los nueve meses de embarazo, la felicidad vibra en cada célula de tu cuerpo. Eso es bien importante, porque cada una de tus sensaciones las siente la criatura que está en tu vientre.

Estudios demuestran que entre un 40 y un 50% de las mujeres sufren de dolores de espalda durante su embarazo. También, más de la mitad de las mujeres sufren problemas del túnel carpiano. Ellas se quejan con sus doctores, pero como los medicamentos no son recomendados durante el embarazo, muchas no consiguen alivio. Pero ¿sabías que puedes atenderte con un quiropráctico y usar tranquilamente prendas o una muñequera magnética para los dolores corporales durante el embarazo?

Mujer embarazada, si deseas que tu bebé nazca sano y feliz, es importante que incluyas los ajustes quiroprácticos en esta etapa de tu vida. En realidad, aunque no sientas dolores, el ajuste quiropráctico es beneficioso para ti durante tu embarazo. El balance de tu cuerpo se afecta desde que comienza a salir tu barriga, ya que el aumento en libras causa un desequilibrio. El peso extra impacta tus huesos, las caderas y las coyunturas. Todo esto, más las tareas diarias, puede causarte dolores de espalda alta y baja, y hasta una ciática, que es el dolor desde la nalga hasta los pies. Por eso, para evitar esas molestias, debes visitar al quiropráctico desde tu primer trimestre de embarazo. Las visitas deberán aumentar en tu tercer trimestre.

A continuación, algunos consejos quiroprácticos para el embarazo...