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Cuando el amor entra por la cocina

Cuando el amor entra por la cocina

9626927_m.jpgPor Alma Sárraga / Periódico Tu Salud

Hay un conocido refrán que dice, “el amor entra por la cocina”. La cocina es ese espacio que buscamos todos en el interior del hogar. En ella te sientes cómodo, cálido y nutrido, al igual que cuando nutres bien tu ser interior. Es ese espacio donde conectamos con el amor, con la creatividad. Es el espacio de crear y recibir. Allí se confeccionan expresiones de amor que luego se comparten con el mundo.

Si aplicamos esto a nuestro diario vivir, podríamos visualizar que la cocina es nuestro interior, la casa es nuestro cuerpo y los alimentos son, literalmente, lo que comemos para nutrir el cuerpo. Sin embargo, también podemos visualizar que la información que procesamos en nuestra mente es alimento para nuestra “casa”. Por lo tanto, si queremos disfrutar de una vida sana, armoniosa y llena de felicidad, debemos de comenzar por nosotros mismos y observar bien cómo procesamos los alimentos en nuestra “cocina”. Ahí es donde comienza todo.



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